Налет на зубах — это мягкое и липкое образование, состоящее из остатков пищи и слюны. Если налет не удалить своевременно, он может затвердеть, превратившись в зубной камень, который трудно удалить без помощи стоматолога. Кроме того, налет может вызвать неприятный запах изо рта, кариес, заболевания десен и другие проблемы с полостью рта. Удаление налета и предотвращение его возникновения — важная часть ухода за зубами.
Что такое зубной налет?
Налет сформировался из-за микроорганизмов, которые обитает в полости рта. Они питаются углеводами из пищевых продуктов и выделяют кислоты, разрушающие эмаль зубов. На первых стадиях налет мягкий и легко удаляется при чистке зубов. Однако со временем он может стать твердым, превращаясь в зубной камень, который невозможно устранить в домашних условиях.
Налет обычно накапливается в труднодоступных местах, таких как межзубные промежутки, область у десен и задние края зубов. Его наличие можно определить визуально- на поверхности зубов могут появляться желтоватые или белесые пятна.
Способы удаления налета
Удаление налета можно разделить на домашние методы и профессиональные процедуры у стоматолога. Эффективный уход за зубами предполагает их сочетание.
В домашних условиях основной метод борьбы с налетом — правильная чистка зубов. Используйте зубную щетку с мягкими или умеренными щетинками и пасту, содержащую фтор. Чистить зубы нужно минимум два раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Важно обратить внимание на все поверхности зубов и не забывать чистить язык, так как на нем также скапливаются бактерии. Процесс должен длиться не менее двух минут.
Помимо зубной щетки, эффективным средством для удаления налета является зубная нить. Она помогает очищать межзубные промежутки, где налет чаще всего скапливается. Пользоваться рекомендуется ежедневно, желательно перед сном.
Ополаскиватели для полости рта также помогают бороться с налетом. Они уничтожают бактерии, которые могут остаться на зубах после чистки. Важно выбрать ополаскиватель, соответствующий вашим требованиям: антисептический, фторсодержащий или предназначенный для борьбы с налетом.
Если вы хотите очистить зубы максимально эффективно, можно использовать ирригатор — устройство, подающее тонкую струю воды под давлением. Ирригатор эффективно удаляет остатки пищи и налет из труднодоступных мест и массирует десны.
Если налет начал затвердевать, потребуется профессиональная чистка у стоматолога. Основной метод — ультразвуковая чистка. Специальный аппарат создает вибрации, которые разрушают твердый зубной камень и удаляют налет. После этого зубы полируют, чтобы предотвратить повторное накопление налета.
Еще один популярный метод — технология Air Flow, при которой используются потоки воды, воздуха и специального абразивного порошка. Эта процедура помогает удалить пигментированные налеты и вернуть зубам естественную белизну.
Профилактика появления налета
Во избежание образования налета важно соблюдать гигиену полости рта. Сюда входит регулярная чистка зубов, использование зубной нити и ополаскивателей. Помимо этого, ключевую роль играет питание. Старайтесь уменьшать количество сладостей и газированных напитков в своем рационе, так как они усиливают размножение патогенной микрофлоры. А вот употребление овощей и фруктов, таких как яблоки или морковь, помогает очищать поверхность зубов во время жевания.
Регулярные визиты к стоматологу — еще один важный аспект профилактики. Не реже двух раз в год обращайтесь к врачу для осмотра и профессиональной чистки. Это поможет вовремя обнаружить и устранить проблемы, связанные с налетом.
Если вы носите брекеты или протезы используйте специальные щетки и ершики, чтобы тщательно очистить ортодонтические конструкции и пространство вокруг них. Неправильный уход за такими устройствами может ускорить накопление налета.
Налет на зубах — это не только эстетическая проблема, но и потенциальный риск для здоровья полости рта. Регулярная гигиена, сбалансированное питание и своевременное посещение стоматолога поможет предотвратить его появление. Если налет уже появился, важно вовремя принять меры для его удаления. Совмещение домашних методов ухода и профессиональных процедур — лучший способ сохранить здоровье зубов и красоту улыбки.
В клинике Нео Дент вы можете получить бесплатную консультацию по всем интересующим вас вопросам по телефону:8 499 290 85 85 Звоните!
