# Почему кровоточат десны и что с этим делать?
Кровоточивость десен — одна из самых распространенных проблем, с которой пациенты обращаются к стоматологу. Этот симптом может быть как следствием неправильной гигиены, так и признаком серьезных заболеваний. По статистике, с кровоточивостью десен сталкивается до 80% взрослого населения в различные периоды жизни.
Основные причины кровоточивости десен
Гингивит
Воспаление десен, вызванное скоплением зубного налета. При гингивите десны становятся чувствительными, отечными, появляется покраснение и кровоточивость при чистке зубов. Это начальная стадия воспалительного процесса, которая при правильном лечении полностью обратима.
Пародонтит
Если гингивит не лечить, он прогрессирует в пародонтит — воспаление тканей, окружающих и удерживающих зуб. Формируются пародонтальные карманы, разрушается костная ткань, что может привести к потере зубов. Кровоточивость становится постоянным симптомом.
Недостаточная гигиена полости рта
Нерегулярная или неправильная чистка зубов приводит к скоплению зубного налета, который превращается в зубной камень. Твердые отложения травмируют десны и вызывают воспаление.
Чрезмерно интенсивная чистка зубов
Использование слишком жесткой зубной щетки или неправильная техника чистки могут механически повреждать десны и вызывать кровоточивость.
Гормональные изменения
Беременность, период полового созревания, менопауза часто сопровождаются повышенной чувствительностью и кровоточивостью десен из-за изменения гормонального фона.
Общие заболевания
Сахарный диабет, лейкемия, гемофилия и другие заболевания могут проявляться кровоточивостью десен. Также прием некоторых лекарств (антикоагулянтов, антидепрессантов) может способствовать этому симптому.
Дефицит витаминов
Недостаток витаминов C и K негативно сказывается на состоянии десен и может вызывать их кровоточивость.
Сопутствующие симптомы
Кровоточивость десен редко возникает изолированно. Обычно ей сопутствуют:
- Покраснение или синюшность десен
- Отечность десневых сосочков
- Болезненность при чистке зубов
- Неприятный запах изо рта
- Оголение шеек зубов
- Подвижность зубов (на поздних стадиях)
- Образование пародонтальных карманов
Что делать при кровоточивости десен?
Профессиональная помощь
Первым шагом должен быть визит к стоматологу. Врач проведет:
- Осмотр полости рта и оценку состояния десен
- Профессиональную гигиену — удаление зубного налета и камня
- При необходимости — противовоспалительную терапию
- Обучение правильной гигиене полости рта
Правильная гигиена в домашних условиях
- Используйте зубную щетку средней жесткости
- Чистите зубы дважды в день по 2-3 минуты
- Применяйте правильную технику чистки (выметающие движения)
- Используйте зубную нить для очистки межзубных промежутков
- Регулярно применяйте ополаскиватели для полости рта
Специализированные средства ухода
При склонности к кровоточивости десен рекомендуется:
- Зубные пасты с противовоспалительными компонентами
- Ополаскиватели с хлоргексидином, травами (ромашка, шалфей)
- Гели для десен с противовоспалительным действием
Изменение образа жизни
- Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов
- Ограничение сладкой и углеводистой пищи
- Отказ от курения
- Снижение потребления кофе и крепкого чая
Когда необходимо срочно обратиться к врачу?
Немедленная консультация стоматолога требуется если:
- Кровоточивость не проходит после 7-10 дней правильной гигиены
- Появилась выраженная болезненность десен
- Образовались язвы на деснах
- Появилась подвижность зубов
- Возникли гнойные выделения из десен
- Кровоточивость сопровождается повышением температуры
Профилактика
Для предотвращения проблем с деснами важно:
- Регулярно посещать стоматолога (не реже 2 раз в год)
- Проходить профессиональную гигиену каждые 6 месяцев
- Соблюдать тщательную гигиену полости рта
- Вести здоровый образ жизни
- Своевременно лечить общие заболевания
Помните: кровоточивость десен — это не просто временное неудобство, а сигнал о неблагополучии в организме. Своевременное обращение к специалисту и правильное лечение помогут сохранить здоровье десен и зубов на долгие годы.
